Mentalcoaching und Meditationen

BEGINNE JETZT, DEINE TRÄUME ZU LEBEN, WERDE SCHÖPFER!


Das Ziel ist, eigene Bedürfnisse und die anderen Menschen besser zu verstehen und anzunehmen ohne sie verändern zu wollen. Du erhöhst hiermit deine sozialen Kompetenzen, lernst deine eigenen Stärken kennen und entwickelst die Fähigkeit, lösungsorientiert damit umzugehen.

Die Kombination von mentaler Arbeit und Meditation ist hervorragend, um im Einklang mit sich selbst zu leben und den Körper sowie Geist durch Haltung, Bewegung und Atmung zu regenerieren.

Du wirst in den Zustand der mentalen Höchstleistung versetzt und dich dabei motivieren, voll konzentriert und gleichzeitig mühelos Hochleistung abzurufen.

Kurs Inhalt

  • Stärkung der positiven Motivation
  • Die optimistische Grundeinstellung
  • Aktivierung der Kräfte des Unterbewusstseins
  • Die eigenen Grenzen überschreiten
  • Belohne dich selbst und andere
  • Steigere deinen Erfolg
  • Das HIER UND JETZT-Prinzip
  • Ändere deine Vorgehensweise
  • Ängste in positive Energien umwandeln
  • Selbstbewusstsein und Mut
  • Positive Affirmation
  • Entspannungstechniken
  • Gestalte ein attraktives Umfeld
  • Die wichtigsten Visualisierungstechniken
  • Wie man in eine Krise das beste Ergebnis erzielt
  • Schritte zur Visualisierung der Heilung
  • Wege, wie du dein Gehirn neu verkabeln kannst
  • Dein Leben in Einklang bringen
  • Wie du das verborgene Potenzial deines Gehirns aktivierst
  • Wie du das Stressdenken abschalten kannst
  • Wie du dein Herz- und Gehirn in einem höchst kohärenten Zustand abstimmst
  • Dein Gehirn mit neuen Frequenzen verbinden und dein eigenes Schicksal gestalten


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Marisa Tritto

 

info@indigo-zen.ch

 

Mentalcoaching und Meditationen im Raum Hochdorf, Sempach, Sursee, Hitzkirch, Beromünster, Emmenbrücke, Sins, Luzern, Zug

Gruppen-Meditationen und Kurse finden in Zürich-Oerlikon statt

Geh-Meditationskurse finden am Zürichsee, Zugersee, Baldeggersee und Vierwaldstättersee (bei Luzern) statt