wecke dein potenzial

Wenn du nichts änderst, wird sich nichts ändern!


Die Mentaltrainings sind umfassende Trainings der positiven Lebensgestaltung. Es geht darum, mittels gezielten Methoden dein eigenes Denken und Handeln bewusst zu beeinflussen und somit dein Schicksal selbst in die Hand zu nehmen. Ob im Job, in der Beziehung oder einfach im Alltag - Veränderungen aktiv anzugehen und einen Neustart zu wagen, ist oft nicht so einfach, aber es lohnt sich.

Motivation ist die Basis, um Veränderung in deinem Leben anzustreben. Es kann unterschiedliche Gründe haben, warum man selbst nicht motiviert ist. Es wird zu sehr auf die Belohnung fokussiert und verwechselt dabei Ursache mit Wirkung.

Um dich selbst zu verändern, muss du manchmal still werden und mehr in dich selbst vertrauen.

Die Erkenntnis, dass die Freude, die du sucht, nie vom Erfolg kommt, nie vom Reichtum oder was auch immer du selbst tust. Es kommt von innen.

Der erste Schritt zur Veränderung ist, zu lernen dich selbst zu lieben und bewusst deine positive Vision deiner Zukunft einstimmen und diese mit positiven Gefühlen zum Leben erwecken.

Mit unserem neu entwickelten Programm "Mentalcoaching kombiniert mit Meditationen" wirst du erkennen, wie du eine Wirkung verursachst statt auf die Wirkung zu warten. 



Mentalcoaching, Mentaltraining, Lifecoach, Entspannungsübungen bei Stress, Atemübung, Achtsamkeit, Achtsamkeitsübung


 

Marisa Tritto

 

info@indigo-zen.ch

 

Mentalcoaching und Meditationen im Raum Hochdorf, Sempach, Sursee, Hitzkirch, Beromünster, Emmenbrücke, Sins, Luzern, Zug

Gruppen-Meditationen und Kurse finden in Zürich-Oerlikon statt

Geh-Meditationskurse finden am Zürichsee, Zugersee, Baldeggersee und Vierwaldstättersee (bei Luzern) statt