Meditazione e meditazione camminata al mare :
Vacanze di meditazione a Maiorca
Pace Interiore e relax
Ti piacerebbe avere una connessione piu forte con te stesso e la natura?
Vuoi decelerare e percepire consapelvolmente te stesso e gli elementi? Liberi da stress, pensieri e percezioni che disturbano il tuo equilibrio,lavoreremo intensamente e con molta calma sulle basi della meditazione camminata consapevole e meditazione.
Concedetevi una pausa, godetevi la vostra nuova attenzione rafforzata, la forza della natura e l`energia del corpo.
Durante il corso le lezioni apprese saranno inserite nel contesto della vita di tutti i giorni.
Con questo saranno creati le basi per sviluppare un atteggiamento attento alle sfide della vita quotidiana.
Questa tecnica di meditazione aiuta a rilassarsi, a calmare lo spirito e quindi a ridurre lo stress.
Alloggio proprio vicino al mare
L`alloggio si trova neanche a 30 metri dal mare, appartamenti Mae Salada gestiti con tanto amore sulla Costa nord di Maiorca. C`e` miglior modo di iniziare la giornata svegliati dal rumore del mare e andare alla spiaggia per fare una meditazione camminata?
Meditazione al tramonto
Al piccolo molo situato davanti all`alloggi verra` eseguita la meditazione. Lentamente prenderai una coperta e il cuscino per il tuo posto a sedere e percorrai i pochi metri al mare in completo silenzio.
Ancora e ancora ti fermerai per ammirare il sole che scende lentamente, vedrai il cielo colorarsi di bellissimi colori e lentamente diventera` piu scuro.
HIGHLIGHTS
3 escursioni: a En Rincon de la Victoria, Cap de Formentor e tour della citta` di Palma.
1 Massaggio
Visita a e intorno a Alcudia
I contenuti della meditazione sono:
- la consapevolezza persistente
- la considerazione della respirazione
- il cammino consapevole
- nozioni di base di meditazione Zen
- scambio idee
.
Obiettivo del corso
Tu e i 4 elemento sono in primo piano
Data
14.03.2020 - 21.03.2020
Programma
Meditazione la mattina e la sera
Ogni giorno meditazione camminata
4 escursioni
1 Massaggio
Volo da Basilea con EasyJet
Durat
7 Giorni
Prezzo
a partire da Euro 1'490.00
Stanza doppia Standard: EUR 1'490.-
Stanza doppia vista mare:: EUR 1'690.-
Stanza Singola Standard: EUR 1'690.-
Stanza singola vista mare: EUR 1'890.-
Iscrizione
Fino al 30. Dicembre 2019
Gestione
Marisa Tritto, Stefanie Lopez
*via Banküberweisung im Voraus zum Bezahlen
Informazioni sull` Hotel
Alloggio durante il corso:
Aparthotel Mar Salada
Le sistemazioni con aria condizionata Hanno pavimenti in parquet, un bagno privato, una TV, Wlan gratuito, una scrivania, un soggiorno, un angolo cottura attrezzato, un balcone e vista sul giardino o sul mare. Tutte le sistemazioni Hanno posto a sedere e una zona pranzo.
Nel Aparthotel sono disponibili noleggio biciclette e noleggio auto
L`origine di Alcudia risiede nella Ciudtat Romana de Pollenca, uno scavo romano ben conservato che e` situato tra la citta` di oggi e il porto di Alcudia. Tra le altre cose, il Teatro romano puo` essere visitato presso il sito di scavo. Tuttavia, la citta` originale fu abbandonata Dagli allora abitanti per attacchi pirati per fondare un nuovo insediamento nell`interno protetto dell`isola, oggi Pollenca. Solo gli arabi costruirono un nuovo insediamento su una collina vicina al antica citta` romana, oggi Alcudia. Durante il periodo moresco, la citta` divenne un importante Centro commerciale nel Mediterraneo. Inoltre, gli arabi promuovevano la coltivazione agricola e quindi anche i sistemi di irrigazione.
Veranstaltungsweekend